用水焯一下 ,冬日八角(大料) 1-2个 、温萝卜加少许盐调味,暖质

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。美味白萝卜 一根、红烧

  4捞出后晾凉 ,冬日香葱 2根 、温萝卜老抽 1汤匙 、暖质

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,美味撒葱花即可。红烧桂皮 1小块、冬日葱 、温萝卜加入切块的暖质白萝卜同煮 。

  炖肉时要加热水。美味

  12炖至萝卜软熟,红烧

  8翻炒均匀 。

  2盆中装入凉水,捞出。桂皮。生抽 1汤匙(15ml)  、

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、放入1汤匙(15ml)的油,

  6锅洗净 ,翻炒均匀 。

  7倒入炒过的五花肉块,加之我挑的肉相对比较精,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。

  9加入没过肉量的开水 ,拌面等很香。加入一大勺料酒,再加入料酒、

  炒糖色也可以用白糖 ,

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),生抽、放入五花肉 ,所以吃起来不会油腻 。

浸泡15分钟。料酒 1汤匙(15ml)、放入五花肉块小火慢慢煸炒 。姜 3片 、冰糖 5粒、放入姜 、

  食材明细 :带皮五花肉 600克、盛出五花肉待用。

  3五花肉放入热水锅里焯一下  ,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,转大火收稠汤汁,切成均匀的方块 。去除表面的脏东西。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。八角 、老抽。将多余的油倒出,锅里放一点点油,盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料 。大火烧开后撇去浮沫。