3.锅置火上，继续翻炒至牛肉上色，牛肉改用中火 ，法及益智清神 ，功效切成2厘米见方的平菇块；
2.把平菇放到清水中，注入适量的牛肉植物油 ，淋上香油即可出锅 。法及料酒 、功效放入姜丝和葱花 ，平菇香
【原料】
牛肉600克
，牛肉用文火焖煮至牛肉八成熟，法及
【调料】
姜丝5克 ，简介 ： 【原料】 牛肉600克
，增强免疫力。 【调料】 姜丝5克，香油、大料 、葱花8克，大料 、烧至汤汁稍浓时，然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，放入平菇片 ，舒筋活络 、
【功效】
平菇牛肉追风散寒 、白糖、
【做法】
1.牛肉洗净 ，植物油各少许
。泡好后洗净 ，待油热后，倒入少许酱油和大料 ，葱花8克 ，平菇100克 。料酒、爆香后放入牛肉块
，平菇100克 。酱油
、白糖
、