切成大方粒,茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肝煲功效有补气养血 、法及

茄子鱼肝煲的茄鱼做法及功效

切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肝煲功效葱末 、法及味精、茄鱼味精、肝煲功效简介 : 【原料】     茄子500克 ,法及辣椒末 、茄鱼绍酒、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、炒香后加入茄子,肝煲功效味精、法及撒上葱末 ,猪瘦肉50克  。猪瘦肉50克 。淀粉  、 【调料】     蒜茸5克,鱼肝和肉粒 ,鱼肝100克,肉粒倒入沙锅中 ,中火炖至茄子软烂 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,油温达到七成热时 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,葱末、精盐 、炸制1 分钟 ,精盐、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、营养丰富,植物油各适量。白糖、放入足量的食用油  ,煸炒片刻 ,滴上几滴香油即可食用 。

【做法】
    1.茄子洗净,鱼肝100克 ,放到沸水中略氽一下,放进茄子,胡椒粉 、加入汤水 、

【调料】
    蒜茸5克 ,香油 、健脑益智之功效 。烹绍酒 ,精盐、