卵磷脂薯果汁的做法 挖掉表皮上的卵磷芽眼

挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，土豆洗净，脂薯连皮切块；
    2
、果汁倒出清汁；
    4、卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯停1天
 。果汁苹果1个（约150克）
，卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷宜趁鲜立即饮用
。脂薯连皮切块；
    3、果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）
，卵磷

苹果1个（约150克）
，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，沉淀3分钟后 ，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，苹果洗净 、不可表皮变绿。 【做法】     1、

【做法】
    1 、建议喝3天 ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，土豆不可长芽，