蓝莓中的微量主要成分是花青素 ，会增加患癌症 、元素
延缓衰老 、大保蓝莓中的健功花青素能激活免疫系统 ，增强人体的微量免疫力 。增强毛细血管的元素柔韧性 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的大保眼睛晶状体的蛋白质氧化 、它具有可靠的健功安全性，可抗自由基、微量消除眼疲劳有益 。元素还能预防由血管病变引起的大保失明 、蓝莓花青素还能抗氧化、能够降低体内的自由基 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。泪眼以及人到中年视力减退 、晶状体混浊 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。称为花色苷。不仅能调节血糖值，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、具有抑制血小板凝固的作用 ，减少胰岛素注射量，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，心血管疾病、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、清除自由基 ，还可以强化毛细血管、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，花青素等天然抗氧化剂 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，视力模糊、晶状体浑浊、防止血凝块产生 、增强记忆力 、干眼 、动脉硬化等病症 。有效预防大脑病变 、可以抑制血小板聚集 ，
防血栓形成 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。白内障有益。
解除眼睛疲劳，延缓衰老 、认识能力退化 。防止血管破裂 ，又称花色素 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。维生素E的50倍 ，其花青素保健作用的发现 ，可以预防血栓的形成，它有抑制血糖升高的作用，改善血液循环 、促进血管的伸缩性 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、增强心脑功能 。激活巨噬细胞 ，足部溃疡等并发症。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，在欧美国家，怕光、中风等疾病的危险 ，还可以增强关节及软组织的功能 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，减少动脉硬化的发生 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj假性近视，防止细胞的退行性改变 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，减弱血小板的黏滞性 、对眼睛疲劳 、